Rólam

A nevem Gáspár Enikő, Zalaegerszegen élek és dolgozom. Eredeti szakmám szerint reformpedagógus és újságíró vagyok, jelenlegi fő tevékenységi köröm a szomatikus jin-jang jóga oktatás, az egyéni, vagy csoportos családállítás, sorselemzés a kínai asztrológia rendszerével, valamint a vegyszermentes kertművelés. 

Szomatikus jóga a relaxáltságért

A szomatikus jóga olyan tudatos mozgásforma, amely az idegrendszer és a test kapcsolatát fejleszti, segítve a mozgásminták újratanulását és a feszültségek oldását

Jellemzői:

- A hangsúly a test érzékelésén van, ezen keresztül kapcsolódunk önmagunkhoz.

- Nem a póz, hanem a belső megtapasztalás az elsődleges.

- Biztonságos térben intim kapcsolódás önmagunkhoz.

- Finom, apró mozdulatok.

- Ismétlések.

- Elakadások kioldása.

- Ítélkezés - és elvárásmentes térben, a test határainak tiszteletben tartásával gyakorlunk.

-Sok yin elemmel, meridiánok tudatosításával.

A szomatikus jóga egy olyan szemléletmódban történő gyakorlás, amely a testet nem kontrollálni és/vagy megjavítani szeretné, hanem egy szeretetteljes, megengedő és együttmúködésen alapuló kapcsolatot kíván kialakítani vele.

Családállítás

Bert Hellinger - A szeretet rendjei

A testünben és lelkünkben akkor tud a rend helyreállni, ha a családrendszerben lévő tudatalatti konfliktusokat, kirekesztett családtagokat és minőségeket, dinamikákat a tudat szintjére emeljük. Ekkor kezdődhet el a gyógyulási folyamat.

A módszer használható:

- egészségügyi problémák

- szorongásos tünetek

- párkapcsolati nehézségek

- pénzügyi elakadások

- családtagok közti konfliktusok

- szülő-gyermek kapcsolatban meg nem értettség

- gyermekvállalás akadályoztatása 

- és még sok más lelki és testi nehézség esetén.

Egyénileg online, vagy személyesen Zalaegerszegen, csoportban előre kiírt időpontban személyesen.

Kinai asztrológia

Négy oszlopos sorselemzés, mely elvezethet a:

- mélyebb önismerethez

- minőségibb párkapcsolathoz

- könnyed és relaxált szülő-gyerek kapcsolathoz

- saját utadhoz a hivatás területén